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吳江快餐-蘇州同喜餐飲管理有限公司

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蘇州快餐公司談孕婦不能吃的蔬菜

孕婦不僅要維持自己旺盛的代謝需要，還要供給胎兒生長發(fā)育的需求，因此女性在懷孕時飲食應(yīng)該多加注意，否則會給自身和寶寶的健康帶來很大傷害。那么，孕婦不能吃什么蔬菜呢?下面跟著蘇州快餐公司一起來了解一下吧!
1、生菜
特別是生吃生菜，生菜作為生冷食物的一種，往往含有細菌、農(nóng)藥等，生吃很容易發(fā)生腹瀉，對胎兒的健康非常不利。
2、木耳菜
又稱滑腹萊、落葵、西洋菜。性屬寒滑，有滑利涼血之弊。如《南寧市藥物志》中告誡：孕婦忌服。尤其是在懷孕早期以及有習慣性流產(chǎn)（即中醫(yī)所說滑胎）的孕婦，更應(yīng)忌食之。
3、茄子
茄子甘氣寒，質(zhì)滑而利，茄子吃多了會導(dǎo)致流產(chǎn)，適量吃還可以。
4、莧菜
懷孕婦女在臨產(chǎn)期宜食之，因為莧菜性屬滑利，能通竅滑胎。如《本草綱目》即有莧菜滑胎之說。《飲食須知》亦云：莧，妊婦食之滑胎，臨月食之易產(chǎn)。
5、鮮黃花菜
黃花菜中含有秋水仙堿，這種毒素可引起嗓子發(fā)干、胃部燒灼感、血尿等中毒癥狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透后過開水燙一下，再烹調(diào)食用。
?通過上面蘇州快餐公司的就介紹，大家對孕婦不能吃什么蔬菜應(yīng)該有了了解，那么就應(yīng)該在日常飲食上多加注意，不要食用對健康不利的食物。

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